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拉韧带时响了一声随后感觉有点酸跑步时也有点不适怎么办?www.49
2019-10-19 01:23    来源: 未知      点击:

  拉韧带时响了一声 随后感觉有点酸 跑步时也有点不适 拉韧带时之前那个部位感觉有点难度 这是不是拉伤了(女,15)感也说不上疼 有点酸的感觉

  从你所讲症状表现看考虑韧带轻度拉伤,暂时休息2天不要再拉韧带,记着以拉韧带要慢慢加力,千万不要上来就用力,可以的,没有大的影响。记着运动前一定多热身,再开始训练。

  拉韧带时响了一声 随后感觉有点酸 跑步时也有点不适 拉韧带时之前那个部位感觉有点难度 这是不是拉伤了(女,15)

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